最近、どうにもお腹周りが出てきたなー……
ということで、日ごろから運動は適度にしてますが、食事制限もしてみようと決意。
でもその前にちょっと試したいものがありまして。
それがメタバリアプレミアムS！
けっこう有名なので今更効能を説明する必要もないのかもしれないけど、天然成分のサラシアと海藻ポリフェノールが糖と脂の吸収を抑えビフィズス菌を増やして腸内環境も改善するそうです。
なぜこれを飲んでみようと思ったかと言うと、単純に太ってきたから（笑）
で、糖尿病っ気がある友人がこれ飲んで改善されたっちゅーもんで。
なんでも、体重は下げられなかったけど血糖値の数値が下がったとか。
痩せないのかよｗｗ
なんて思いつつも、そりゃこういうものは補助的に使うのが正しいよねと自分に言い聞かせ、健康面を考えつつ、日ごろの運動にプラスしようと思ったわけです。
とりあえず１ヶ月飲んでみた結果！
便通が良くなった！！
もともと便秘ではないんだけど、にしても便通がよくなったなーという印象が強いです。
明らかに腸内環境の変化でしょうね。
体重も少し落ちましたが、散歩とかジョギングとか適度な運動もしているせいか、余計な脂を過剰に摂取することなく運動によってちょっとだけ痩せれたのかなと思います。
そして！！
劇的な変化！！
オナラが出まくる！！！！（汗
これには参った。
なんなんでしょうか。
よほど腸内環境が悪かったのか、とんだ屁コキ野郎になっちまいました。
これ、自宅ではいいですけど、外出先や仕事場では困りますね。
会議の時に屁コキかましてる社員てｗ
いろいろ調べた結果、オナラに関しては出る人と出ない人が半々くらいかな？
腸内環境が整えばオナラも出なくなると謳っている記事も読みましたが、実際のところはすぐに止まる人もいればオナラがあまりにも出続けるから飲むのをやめた人もいてマチマチ。
私は今のところ、だいぶ治まってきたけどまだ多少出続けています（笑）
公共の場ではオナラを我慢し、我慢の結果腸をおかしくするんじゃないかという疑念もありますが、もう少し継続してみようかと思います。
商品としては、自分の中では効果のあるものだなと感じました。
多少コストがかかるので、最近発売されたメタバリアEXも気になるところです。